Pirámide de la alimentación CARDIOSALUDABLE - Luis MartÃnez Riaza
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Pirámide de la alimentación CARDIOSALUDABLE
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La pirámide de la alimentación saludable es un instrumento útil para entender los principios básicos de la alimentación y nutrición.
¿Cómo puedo conseguir el equilibrio deseado en el consumo de carbohidratos, proteínas o vitaminas? ¿Es el aceite de oliva la grasa recomendada en una dieta sana?
Formato PDF: Piramide_de_alimentacion
Fuente Orginal: Fundación Española del Corazón.
Especialista en Medicina Deportiva. Quirónsalud Hospital Albacete.
Miembro de la Comisión Médica de la Real Federación Española de Fútbol.
Responsable Médico de las Selecciones Nacionales de Fútbol Sala Absoluta y Sub-21.