Haz deporte en casa con Ricardo López Torrecillas y su Equipo II - Luis Martínez Riaza

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Haz deporte en casa con Ricardo López Torrecillas y su Equipo II

Haz deporte en casa con Ricardo López Torrecillas y su Equipo II

Abdomen con planchas

 

 

Funcional deslizante con María Larios

 

 

Glúteos y piernas por Rosana Sánchez

 

 

Estiramientos

 

 

Pilates Fusión III con Rosa Ángela

 

 

Zona escapular II

 

 

Trabajo de peso con cartones

 

 

Yoga iniciación II con María Larios

 

 

Trabajo abdominal | Boca arriba

 

 

Trabajo Funcional Tabata

 

 

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Dr. Luis Martínez Riaza

Especialista en Medicina Deportiva. Quirónsalud Hospital Albacete.
Miembro de la Comisión Médica de la Real Federación Española de Fútbol.
Responsable Médico de las Selecciones Nacionales de Fútbol Sala Absoluta y Sub-21

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