Página 2 - Luis Martínez Riaza

Artículo publicado por el Dr. Fernando de la Guía Galipienso, Especialista en Cardiología y Medicina de Familia. Director del Instituto Cardiológico Marina Alta (ICMA) y de la Clínica de Cardiología Deportiva y Rehabilitación Cardiaca.

Directrices para médicos realizadores de reconocimientos y para responsables de instituciones deportivas (federaciones, clubes, etc).

Reiniciamos la actividad en la unidad de medicina deportiva del Hospital Quirónsalud Albacete

10 nuevos vídeos para entrenar durante la cuarentena por el Covid-19

Muchas posibilidades a la hora de practicar ejercicio en casa, independientemente del tamaño de nuestra vivienda y sea cual sea tu deporte preferido.

10 videos con diferentes ejercicios para un aumento de la actividad física ( deporte) que puede darte una vida más larga y mejorar su salud.

El objeto de estas recomendaciones es fruto de la importancia que concedemos a la necesidad de mantener niveles adecuados de actividad

La necesidad de realizar una valoración médico-deportiva a todo sujeto mayor de 35 años que inicie o reemprenda una actividad física de competición o incluso de tipo lúdica.

La reducción de la actividad física es algo habitual durante distintos procesos como enfermedades o lesiones.

El grupo de trabajo de Nutrición en el Deporte hace unas recomendaciones específicas a los deportistas mientras dure el estado de alarma.

Seguimos en casa

Os dejamos algunas estrategias para manteneros activos y con buen estado físico.